БесплатноБез регистрации

Калькулятор овуляции

Рассчитайте ориентировочную овуляцию и фертильное окно по регулярному циклу.

Ориентировочная овуляция
15 октября 2026 г.
Примерное фертильное окно
10 октября 2026 г. — 16 октября 2026 г.

Как работает расчёт

Следующая менструация = начало + длина цикла. Овуляция = следующая менструация − длина лютеиновой фазы.

Исходные данные

  • Первый день последней менструации
  • Средняя длина цикла, дней
  • Лютеиновая фаза, дней

Особенности расчёта

Календарный прогноз ненадёжен при нерегулярных циклах и не подходит для контрацепции. Даже регулярные циклы могут сдвигаться.

День начала — первый день кровотечения. Примерное фертильное окно: от пяти дней до овуляции до следующего дня; календарь не подтверждает овуляцию.

Обновлено: 2026-10-02